Bergknappfamilien Crassulaceae Rosenrot  Rhodiola rosea  L Synonym: Sedum rosea (L.) Scop. Rhodiola - Diminutiv av gresk rhodon, rose. Navn på rosenrot hos Linné, 1735 (Rhodia hos Leonhard Fuchs, 1542). Rosea - navn på rosenrot (Rosea radix) hos Adam Lonitzer, 1557. Blir 5-30 cm høy. Den har kjøttfulle, tette grønne skruestilte blad på en tjukk  stengel, og gule roseduftende blomster, i skjermklase. Rosenrot trives på fuktig og åpen grunn, torvjord, myr, berghyller og langs havstrand eller i fjellet. Den dyrkes også til medisinsk bruk langs hele kysten.  Rosenrot er vanlig over det meste av landet. Plantens positive virkning på helsa ble utforsket i Russland på 70- tallet. Etter århundreskiftet ble det samlet inn frø fra norske populasjoner for å teste innholdet av virkestoffer i planter fra forskjellige deler av landet. Ekstrakter av rosenrot som brukes til framstilling av tabletter er i dag handelsvare på verdensmarkedet og kvaliteten av disse er varierende.
MEDISINPLANTE
Lokale navn: Kalvedans, kalveblomster, bukkebruse
Bruksområde:  Rosenrot er et adaptogen med rask virkning. Minsker mengden av stresshormoner, normaliserer blodtrykk, blodsukkernivå, kolesterol og kaliumkonsentrasjonen i blodet. Bedrer oksygenopptaket, er styrkende,hjertestimulerende, smertestillende og urindrivende. Rosenrot er ellers en kraftig antioksidant, kan regnes som et antidepressivt middel og et afrodisiakum. Avkok til hår og kroppsvask. Fysisk og psykisk stress, nedsatt vitalitet, manglende lyst og evne til seksuell utfoldelse, impotens, tretthet, depresjon, overvekt.
Virkestoffer: - Fenylpropanoider (rosaviner): rosavin, rosin og rosarin. - Derivater av fenyletanol: salidrosid (rhodiolosid) og tyrosol. - Flavonoider: rhodiolin, rodionin, rodiosin, acetylrodalgin og tricin. - Monoterpener: rosiridol og rosaridin. - Triterpener: daucosterol og beta-sitosterol. - Fenolsyrer: chlorogensyre, hydroksycinnaminsyre og gallinsyre.
Litteratur: Alm, Torbjørn: Bruk av rosenrot (Rhodiola rosea) mot skjørbuk. Polarflokken 20 (1): 29-32. Tromsø 1996. Hjelmstad, Rolv: Rosenrot, roten til økt utholdenhet. Oslo. Noras Ark 2005.
2009 08 16